Hur man gör jobbet man har till ett man älskar

Årets början är en bra tid att leta efter ett nytt jobb. Men ibland kan en mindre radikal förändring vara lika effektiv.

Hur man gör jobbet man har till ett man älskar

Om du är rädd för att jobba är det ingen dålig tid att leta efter ett nytt jobb. Det är trots allt början på ett nytt år och arbetslösheten är låg. Ett annat alternativ är dock att hitta lycka där du är genom att ändra tankesätt om din nuvarande roll, föreslår Tom Rath, författare till den kommande boken Livets stora fråga: Upptäck hur du bidrar till världen .



Alla karriärer har spikar och dalar och är ojämna längs vägen, säger han. Det är lättare för vissa av oss att bli frustrerade och se sig om efter ett annat tillfälle. Men jag har ännu inte träffat en enda person som hävdar att de föll in i det perfekta jobbet efter examen och har haft en uppåtgående linjär bana med en rak linje på ett diagram.

Ofta är det bättre sättet att hantera din avkoppling att fråga dig själv hur du kan göra jobbet du har till ett som är bättre för dig och ditt välbefinnande, säger Rath.



Organisationer har gjort ett bra jobb under det senaste kvartsseklet med att dra ut så mycket diskretionära ansträngningar från varje person som möjligt, säger han. Vi måste alla lägga tid på att bestämma hur vi ska lägga mer tillbaka i personen. Människor bör vara friskare som en produkt av att arbeta för en organisation, inte ha förväntningar om att deras psykiatriska och fysiska hälsa kan ha det sämre än det de gör dagligen.



Rath föreslår att du hittar ett sätt att omstrukturera ditt arbete för att få mer njutning under dagen och mindre stress. De flesta av oss kan göra något individuellt för att få detta att hända utan att behöva tillstånd från en chef, säger han. Eller arbeta med din ledare och säg, ”Hur strukturerar vi saker så att jag kan bli mer produktiv och energisk i processen?” De flesta chefer vill inte skapa en miljö som bränner ut människor.

Bestäm hur du kan ändra ditt nuvarande jobb eller leta efter en annan typ av arbete inom din nuvarande organisation, säger Rath. Här är fyra sätt att göra jobbet du har till ett du älskar:

Lär känna medarbetare

Det enklaste människor kan göra är att bygga starkare relationer på jobbet med människorna runt dig, säger Rath. Det är ett ämne som ofta underskattas, men det kan vara det viktigaste elementet när det gäller att njuta av arbete.



Om du gillar människorna på jobbet och regelbundet umgås med dem är det mer troligt att du trivs med ditt jobb, studier har funnit . Var noga med att ha samtal över kaffe, säger Rath. Om de bryr sig om dig och du bryr dig om dem kan ditt jobb kännas som en helt annan plats.

Hitta syfte

Ett annat sätt att förändra hur du känner om ditt jobb är att hitta mening. När du ansluter arbetet du gör med det syfte det tjänar för en annan person minst en gång om dagen, kommer du att hitta ditt jobb mer givande.

Dr King sa att livets mest uthålliga och brådskande fråga är ”Vad gör du för andra? & Apos; säger Rath. Det låter som en stor fråga, men det är värt att upprepa. Det måste vara en fråga du ställer dig själv dagligen.



Hitta en uppgift som gynnar någon annan och gör deras liv bättre, så börjar du ansluta till din nuvarande roll och hitta värde i den. Medarbetare rapporterar högre arbetsglädje när de finner mening på jobbet, enligt en studie från ledarskapsutvecklingsplattformen BetterUp .

Tänk på strukturen

Avskildhet från arbetet kan handla mer om strukturen än jobbet. Rath föreslår att du tänker på hur du gör ditt arbete och hittar sätt att ändra processen.

I de flesta fall hålls vi ansvariga för ett resultat eller förväntningar, oavsett om det är att svara på telefonsamtal eller sälja en dollarvolym över tid, säger han. Hur vi gör det kan och bör variera mycket. Det finns ofta ingen anledning till att du behöver göra jobbet exakt som du lärde dig under orienteringen.

när uppfanns spegeln

Oavsett om det är där du sitter, metoden du använder eller timmarna du arbetar, hitta en process som bäst passar din arbetsstil. Tänk hur du kan utforma dina dagar för att få ut det mesta arbetet med att optimera din rutin, säger Rath. Be vid behov din krubba om tillstånd att ändra saker runt kanterna. Om du kan visa hur du hanterar mer och gör det på kortare tid, kommer de förmodligen att välkomna förändringen.

Var uppmärksam på stress

Leta efter tider under dagen när du börjar känna dig stressad och omedelbart ta itu med orsaken. En underliggande gemensamhet som får ditt arbete att urholka din hälsa och ditt välbefinnande är stress, säger Rath. De flesta av oss är bra på att mäta stressnivåer. Om du känner kronisk och regelbunden stress under vanliga uppgifter, ignorera det inte. Ta reda på hur du kan hantera det.

Ett sätt är att byta eller blanda ansvar med en kollega som känner annorlunda om uppgiften. I många fall gör organisationer inte tillräckligt för att tillgodose den djupa individualitet varje person har i ett jobb, säger Rath. Ett team skulle kunna bidra så mycket mer om uppgifterna var optimerade och balanserade. Omorganisation kan leda till mycket bättre dynamik.

Om varje person bättre kan förstå sina styrkor och hur de vill bidra kan en organisation optimera varje persons arbetsplats.

När du försöker få ner vad ett arbetslag handlar om, skapar det något, bygger relationer och får saker gjorda, säger Rath. Det här är de tre mest grundläggande elementen i varje lagmodell. Om vi ​​börjar med de grundläggande elementen kan vi ändra hur de anställda tycker om sina jobb.

Istället för att sluta på grund av missnöje, ta lite tid att hitta på ditt jobb igen eller omformulera din attityd. Ta slut på dina alternativ innan du hoppar till ett annat jobb, säger Rath.